Préparer sa retraite
Prochaine session : 25 et 26 mai 2020
Se faire une idée réaliste des répercussions de son départ à la retraite est difficile. Les futurs retraités idéalisent souvent cette nouvelle période de vie et négligent de s’y préparer.
Développer un projet pour vivre pleinement sa retraite
Se faire une idée réaliste des répercussions de son départ à la retraite est difficile. Les futurs retraités idéalisent souvent cette nouvelle période de la vie et négligent de s’y préparer. Pourtant, ce changement peut être vécu comme une rupture sur le plan social et psychologique. Il est alors important de maintenir son sentiment d’utilité et d’entretenir un réseau social vivant. Ce stage vous prépare pour une nouvelle vie sereine.
A l’issue de cette formation, les participants seront en mesure de :
– prévenir les conséquences psychologiques, familiales et sociales de leur passage à la retraite
– limiter les facteurs de stress et les risques de dépression en anticipant ce grand changement
– élaborer un nouveau projet de vie à partir d’une meilleure connaissance de soi-même et de l’évolution de ses besoins fondamentaux
Publics et prérequis
Cette formation est destinée à toute personne se situant à 5 ans de son départ à la retraite.
Documentation
Un livret personnel est remis à chaque participant.